Nogle af sangene er skrevet/komponeret af lærere fra friskolen, mens andre er af gamle elever der senere hen er blevet musikere. Derudover er en række af sangene hentet hjem fra 8. klassesture til bl.a. Afrika, Cuba og Sydamerika. Endelig er nogle af sangene udvekslet mellem lærere fra de forskellige lilleskoler rundt omkring i landet. Fælles for dem er, at de på den ene eller anden måde har en tilknytning til Århus Friskole, og så er de yderst velegnede til arbejdet med børn, musik og bevægelse. Noderne og sangteksterne er kombineret med trompetgreb og beats. 

Der indgår eksempelvis sange af Anne Dorte Michelsen, Annelise Fuglsbjerg, Astrid Elbek, Bernhard Christensen, Christian Risgaard, Ed Jones, Edwardi N’temi, Erik Westberg, Ivalo Falk, Karsten Tuft, Leif Falk, Lis Olesen, Lotte Kærså, Mek Pek, Sus Hauch, Søren Hjernøe, Vibeke Østergaard og Åse Haugaard. Det er således en bog der trækker tråde tilbage til den rytmiske musikpædagogik, der har eksisteret siden 1930’erne. Bogen kan anvendes af alle uden forudsætninger, børn såvel som voksne, ikke mindst pædagoger og lærere.

Jeg (Bodil) er tidligere elev på Århus Friskole og har altid elsket musikken, der er blevet sunget og spillet derude gennem hele min barndom. For nogle år tilbage gik jeg i gang med at nedskrive nogle af sangene jeg har lært derude, da jeg blev bange for at glemme dem. Efter nu 6 år er jeg endelig blevet færdig med min sangbog med over 50 sange, og jeg er mega stolt af resultatet! Det har taget en del længere tid end jeg nogensinde havde forestillet mig, men det har været det hele værd og jeg vil ikke have været det foruden.